チャットレディでメンタル崩壊!それでも辞めなかった私の対処法10コ

チャットレディのメンタル

「おいブス」
「早く脱げよ」

そんな暴言を頻繁に浴びせられるチャットレディ。私も一度はメンタルが崩壊しました。

チャットレディは「向き不向き」が出やすい仕事。私は性格的に「向いてない」側の人間だと思います。

それでも辞めなかったのはなぜか?
私の実践した10コの対処法をまとめました。
◆ 文/メールレディ・ハピ 編集部

対処法① 慣れる

チャットレディは初日が一番キツイです。

不慣れな仕事はストレスを感じて当然。
辞めたくなるのは普通のことです。

チャットレディの仕事内容は接客業。

時には自分のプライドや気持ちを犠牲にして、お客の機嫌を取らなくてはなりません。

そんな仕事を続けていると、

「底辺に落ちてしまった」
「男性の奴隷になってしまった」

という風に感じて、強烈な自己嫌悪に襲われることも。

ただ、そうした悩みや不安の大半は「時間」が解決してくれます。

何事も「慣れる」「気にならなくなる」。
この反応を心理学では「順応」「順化」と言います。

慣れ」の力は驚異的です。
ガラスのハート
豆腐のメンタル」でも大丈夫。

異常なほど傷つきやすい私ですら、チャットレディを続けられています。

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対処法② 無視

嫌なお客に当たったら無視するのがおすすめ。

お客を「選べる」のはチャットレディの大きなメリットです。

通話の相手はとことん「選り好み」してOK。常連客も厳選しましょう。

フィーリングが合わない、チャットがきついと感じたら…
着信もメールも無視しましょう。

中にはチャットレディに「ケンカを売る」目的で通話しているお客もいます。

言い返しても消耗するだけ。
それでも報酬は稼げますが…

メンタルを優先するなら、相手にせず通話を打ち切りましょう。

対処法③ ブロック

「無視しても着信が大量に入る」
「暴言メールが送られてくる…」

そんな場合はブロックがおすすめ。

お客の方から一切コンタクトできない状況を作りましょう。

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対処法④ メールレディ(メールのみ)で働く

チャットレディでメンタルを削られる方には「転職」もおすすめ。

メールのみで稼ぐ「メールレディ」を始めてみましょう。

収入は大きく減りますが、メールを通じて良いお客に巡り合えることも。

メールで親しくなった男性とだけチャットする」稼ぎ方もおすすめです。

この方法で良質な常連をGETできれば、あとは非常に楽。

「話の合うお客限定」で、気軽にチャットできるようになります。
【関連リンク】
メールレディで稼ぐコツ!主婦&不細工でも稼ぐ秘訣とは

対処法⑤ テレフォンレディ(音声のみ)で働く

私みたいに「自分の容姿でメンタルを削られる」人におすすめの方法。

チャットを音声のみで稼ぐ「テレフォンレディ」に切り替えてみましょう。

待機画面(自分の顔)を見ずに済むので、メンタル的にはかなり楽。
容姿に関する誹謗中傷も大幅に減ります。

音声のみの通話で「まともな人」に当たったらチャンス。
映像ありのチャットに切り替えて、高収入を稼ぎましょう。

対処法⑥ サポート窓口に相談する

大手サイトは必ず「サポート窓口」を用意しています。
メンタル的につらい「悩み」や「不安」がある方は、ぜひ利用しましょう。

24時間体制で、メールサポートや、専属の女性スタッフが応じてくれる窓口も多いです。

しかも、相手はトラブル解決のプロ。

豊富な知識や経験に基づいて、最適なアドバイスをしてくれます。

迷惑客の「強制退会」「アカウント停止」など、根本的な対策を講じてくれることも。

まさにチャットレディにとっての「何でも屋」。サポート窓口は最強の味方です

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対処法⑦ 変装する

「顔バレ」や「身バレ」の不安を解消する方法としておすすめ。

ウィッグやメイク、詐欺写真などをフルに活用しましょう。

スノー系のアプリを使えば、顔を「盛る」のも簡単。
集客効果もあって、顔バレ・身バレも予防できます。

普段と違うメイクでイメチェンするのも方法の一つ。

コスプレ、ボイチェン、マスクの着用など、別人になれる方法を試してみましょう。

変装するとメンタルが安定して、ストレスフリーでチャットできるようになる人も。

人見知りのある人には特におすすめです。
【関連リンク】
チャットレディのコツはメイクだけ!稼げるようになった私の体験談

対処法⑧ 「性格」は変わらない。変えるべきは「生活」

私みたいに生まれつきメンタルの弱い人間は、恐らく一生変わりません。

性格を変えたり、メンタルを鍛えたりするのは無理。
でも「生活」は変えられます。

働き過ぎていませんか?
昼夜逆転の生活が続いていませんか?
睡眠時間は足りていますか?
お酒や暴飲暴食に逃げていませんか?

生活の乱れはメンタルの乱れにつながります。

チャットレディは、不規則な生活から精神を病む例も多いです。

心身の健康を意識的にケアして、より「ゆとりのある生活」を手に入れましょう。

対処法⑨ チャットレディを「休む」

チャトレは「働き過ぎ」でメンタルを病むことも多いです。
順調に高収入を稼げている人でも油断はできません。

むしろ売れっ子ほど、日常的に緊張感を強いられる女性が多いようです。

仕事と私生活の境目も曖昧になりがち。
週に1日~2日くらいは、しっかり休みましょう。

「ログインしない時間を決める」のも大切です。
午前・午後・夜間・朝までという風に時間を区切って、オンとオフを明確に。

チャットを断ると、常連さんが離れちゃうかも…

と心配な場合は、事前にお休みの日程を連絡しておきましょう。

「ドタキャン」さえしなければ大丈夫。

働き方にメリハリをつけて、快適な「ライフワークバランス」を実現しましょう。

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対処法⑩ チャットレディを「辞める」

チャット中に動悸がする、吐き気や腹痛に襲われる…

そんな状態を繰り返すようなら、あなたのメンタルはもう壊れています。

今はしっかり心身を休めるべき。
すぐにチャットレディを辞めて、生活をリセットしましょう。

「いつ再開しようかな…」
「常連さんに断りの連絡を入れた方が良いかな」

なんて悩む必要はありません。

いつでも辞められる」のはチャットレディの大きなメリット。

自身のメンタルを最優先に、すぐ行動に移りましょう。
【関連リンク】
メールレディを退会できない7つの理由!辞めたい人が困る【落し穴】

メンタルが弱い人におすすめ!「完全ノンアダルト」の求人なら無理なく稼げる

チャットレディは「登録するサイト選び」も大切。
求人によっては待遇やお客の質が悪く、毎日メンタルを削られてしまいます。

メンタルが弱い人には「完全ノンアダルト」の求人がおすすめ。

露出行為や卑猥な言動が禁止されているので、安心・快適に働けます。

特に以下2つの求人はストレスフリー。
質の良いお客と手厚い報酬&サポートが保証されています。

◆ ライブでゴーゴー

チャット1分70円(時給4,200円)。

完全ノンアダルトの最大手です。
動画配信やメール、ブログでも稼げる仕組みあり。

スパチャみたいな「チップ」や「顔出しなし」でも稼げます。

高校生が登録できるのも大きなメリット。
「親バレ」「学校バレ」を回避しつつ、チャトレを始められます。

自宅に書類が届いたり、電話がかかってくる心配もなし。
匿名性も含めて、安全性は抜群です!

登録後の1ヶ月は「新人期間」でボーナスあり。営業不要で、優先的に着信が入ります。

なので「とりあえず1ヶ月だけ試してみる」のもおすすめ。

他のサイトを辞めてしまった女性でも、ライブでゴーゴーなら続きます!

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◆ エニィ

チャット1分90円(時給5,400円)。

2020年にオープン。
現在最も勢いのあるチャットサイトです。

メールレディやテレフォンレディで稼げる仕組みも完備。

「顔出しなし」「音声のみ」で通話しても時給は5,100円です。

完全ノンアダの求人では、国内2番目の規模。1万人以上の女性が登録しています。

女性同士で愚痴を言ったり、悩み相談や情報交換ができる「女性専用掲示板」もあり。

チャットレディ同士でお互いを支え合う仕組みが機能しています。

もちろん、登録時に面接や書類審査などは一切なし。
家族に内緒で、報酬を「Amazonポイントで受け取る」こともできます。

お客を選り好みしたり、面倒なお客は「チャットを切断」してもOK。

女性のメンタルと働きやすさに配慮した設計が徹底されています。

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◆ 文/メールレディ・ハピ編集部
最終更新日:2021年10月23日

※メールレディハピは、株式会社ユーテックの登録商標です【登録商標 第6293416号
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